歯周病は、今や日本人の成人の約80％が感染していて10代～20代の方でも約65％が罹患しているといわれています。この「歯周病」は虫歯同様、感染症でお口の中の細菌が人から人へと感染をしていきます。
歯周病は虫歯と違って痛みがなく進行していくので気が付いた時には重症化していることもあります。
歯周病は放っておけば悪化して次第に歯がぐらつき、最終的には歯が抜けてしまったり、あるいは抜歯をせざるを得ない状況になってしまったりすることもあります。
現在、歯周病の方もこれから歯周病の可能性のある方も正しい知識を身に着けて頂き、ホーチミンのありが歯科があなたの歯をお守りいたします。
歯周病の症状
多くの歯周病の方に見られる症状ですが、毎日の生活の中で気づきにくいこともあるでしょう。
このような症状があれば要注意です。
１．歯を磨くと歯ぐきから血がでる。
歯ブラシの時に歯ぐきから血が出るということは歯ぐきが炎症をしていているということです。
これは歯、または歯茎回りの歯の汚れ（プラーク、歯垢）が炎症を引き起こすことがほとんどです。
健康な状態の歯茎では歯ブラシ程度での刺激では出血することはないです。
２．歯ぐきから膿がでる。
歯ぐきから膿がでるということは歯周病がかなり進行している可能性が高いです。
歯の根っこの病気でもこのような症状になることもありますので注意が必要です。
歯周病が進行すると歯周ポケットを作り、ポケット内に溜まった歯垢やプラークから出される悪い細菌が白血球と戦った死骸などが膿として出てきています。
歯周病の症状としては危険な状態です。
３．歯ぐきが腫れたり、痛むことがある。
抵抗力が落ちたりすると歯ぐきに痛みや違和感、そして腫れてしまうことがあります。
これも歯周病の症状であり、注意が必要です。もともと歯周ポケットが存在したり、歯の汚れが多くなっていることも原因です。
４．歯がグラグラと動く感じがする。
歯周病が進行すると歯を支えている歯の骨を失っていくことになります。
そのため歯を今まで支えてきた量が少なくなり歯のグラグラを感じることになります。
５．歯ぐきがむずがゆい感じがする。
歯ぐきが腫れると歯ぐきがむずがゆい感じがする事があります。
これは歯茎が歯の汚れによって炎症している可能性が高いです。
親知らず周りの炎症でも起こることがあります。
６．口臭が気になる。
口臭を感じる時は、朝起きたときや空腹時、緊張時などの生理的口臭は考えられます。
しかし、歯周病により口臭を感じることや指摘される場合も多くあります。
歯や舌に取り残している歯垢や歯石の中にいる細菌たちのガスによって口臭が発生されます。
しっかり歯を磨いているのにそのような症状がある場合は、磨き残しや歯周病の進行により細菌が増えていて口臭となっている可能性があります。
これ以外にも歯周病の症状は「歯ぐき」だけではありません
歯周病というと、「歯ぐきから血が出る病気」というイメージを持っている方も多いかもしれません。
しかし、歯周病の症状は歯ぐきからの出血だけではありません。
歯周病が進行すると、歯ぐきの色や形が変化したり、口臭が強くなったり、歯が長く見えるようになったり、歯と歯の間に隙間ができたりすることがあります。
さらに進行すると、歯を支えている骨が少しずつ失われ、最終的には歯がグラグラするようになることもあります。
重要なのは、歯周病は症状が軽いうちに気づくことです。
「痛くないから大丈夫」と考えていると、気づかないうちに進行している可能性があります。
ここでは、歯周病で見られる代表的な症状をさらに詳しく解説します。
歯ぐきの色が赤くなっている
健康な歯ぐきは、一般的に淡いピンク色をしています。
一方、歯周病の初期段階では、歯ぐきに炎症が起こることで赤みが強くなることがあります。
特に、
- 歯と歯の間
- 歯と歯ぐきの境目
- 奥歯の周囲
などが赤くなっていないか確認してみましょう。
毎日見ていると変化に気づきにくいため、歯磨きの際に鏡で確認する習慣をつけることも大切です。
歯ぐきが丸く膨らんでいる
歯周病による炎症が続くと、歯ぐきが腫れて、健康な状態よりも丸く膨らんで見えることがあります。
特に歯と歯の間の歯ぐきが、
「以前より丸くなった」
「歯ぐきが厚くなったように感じる」
という場合は注意が必要です。
歯ぐきの腫れは一時的に治まることもありますが、症状が繰り返される場合には、歯周病の原因となるプラークや歯石が残っている可能性があります。
歯ぐきが下がって歯が長く見える
歯周病が進行すると、歯を支える組織に変化が起こり、歯ぐきが下がって歯が以前より長く見えることがあります。
例えば、
「昔より歯が長くなった気がする」
「歯の根元が見えてきた」
「歯と歯の間の隙間が広くなった」
と感じる場合です。
ただし、歯ぐきが下がる原因は歯周病だけではありません。
強すぎる歯磨きや歯ブラシの当て方、噛み合わせなどが関係することもあります。
そのため、自己判断せず歯科医院で確認することが重要です。
歯と歯の間に食べ物が挟まりやすくなった
以前は気にならなかったのに、
「最近、歯と歯の間に食べ物が挟まる」
という方も注意が必要です。
歯周病が進行すると歯ぐきや歯を支える組織に変化が起こり、歯と歯の間の隙間が広くなる場合があります。
特に以前と比べて急に食べ物が挟まりやすくなった場合は、歯並びだけではなく歯周組織の状態も確認した方がよいでしょう。
歯と歯の間が広くなってきた
歯周病が進行すると、歯を支えている骨が減少し、歯の位置が少しずつ変化することがあります。
その結果、
- 歯と歯の間に隙間ができる
- 前歯が以前より開いてきた
- 歯が移動したように感じる
といった変化が起こる場合があります。
「歯並びが変わってきた」と感じても、必ずしも矯正が必要というわけではありません。
歯周病による歯の移動が原因になっている可能性もあるため、まず歯ぐきや歯を支える骨の状態を確認することが大切です。
歯が浮いたような感じがする
「歯が痛いわけではないけれど、なんとなく歯が浮いている感じがする」
という違和感を覚える方もいます。
これは歯周組織に炎症が起こっている場合などに見られることがあります。
特に、
「噛むと以前と感覚が違う」
「歯が高くなったように感じる」
「特定の歯だけ違和感がある」
という場合は、そのまま様子を見ずに歯科医院で確認することをおすすめします。
噛み合わせが変わった
歯周病が進行して歯を支える骨が減少すると、歯が少しずつ動くことがあります。
その結果、以前とは噛み合わせが変わったように感じることがあります。
例えば、
- 前歯が当たりやすくなった
- 奥歯の噛み合わせが変わった
- 食事のときに噛みにくい
- 特定の歯だけ強く当たる
などです。
噛み合わせの変化にはさまざまな原因がありますが、歯が動いている場合には歯周病が関係している可能性もあります。
朝起きたときに口の中がネバネバする
朝起きたときに、
「口の中がネバネバする」
「舌が汚れている」
「口の中がすっきりしない」
と感じることはありませんか？
口のネバつきには唾液量や口呼吸などさまざまな原因がありますが、プラークが多く付着している場合にも起こります。
特に口臭や歯ぐきからの出血など、ほかの症状も同時にある場合は、歯周病のチェックをおすすめします。
口臭が以前より強くなった
歯周病と口臭には密接な関係があります。
歯周ポケットの中にプラークや歯石が蓄積すると、細菌が増殖し、口臭の原因となる揮発性硫黄化合物などのガスが発生することがあります。
そのため、
「家族から口臭を指摘された」
「歯磨きをしても口臭がなくならない」
「朝だけではなく一日中口臭が気になる」
という場合には、歯周病が原因になっていないか確認することが大切です。
もちろん口臭の原因は歯周病だけではなく、舌苔、虫歯、唾液量の低下、全身的な原因などもあります。
そのため、原因を特定することが重要です。
歯磨きをすると血が出るのに、放置していませんか？
歯周病の初期症状として特に注意してほしいのが「歯磨き時の出血」です。
「少し血が出るだけだから問題ない」
「強く磨いたから血が出た」
と考えて放置してしまう方も少なくありません。
しかし、健康な歯ぐきであれば、通常の歯磨き程度の刺激で頻繁に出血することはありません。
歯ぐきから出血する場合には、歯ぐきに炎症が起こっている可能性があります。
もちろん強い力で歯ブラシを当てることでも出血するため、出血が続く場合は歯科医院で原因を確認しましょう。
喫煙している方は「出血がない＝健康」とは限りません
喫煙習慣がある方は、歯周病の症状に気づきにくいことがあります。
タバコに含まれるニコチンなどの影響によって歯ぐきの血流が低下すると、歯周病があっても歯ぐきから出血しにくくなる場合があるためです。
そのため、
「タバコを吸っているけど歯ぐきから血が出ない」
という理由だけで歯周病ではないと判断することはできません。
喫煙されている方は、症状の有無だけではなく、歯周ポケットや歯を支える骨の状態などを定期的に確認することが大切です。
歯周病は「痛み」が出るとは限りません
歯周病の怖いところは、進行していても強い痛みが出ない場合があることです。
虫歯の場合は歯がしみたり痛んだりすることで異常に気づくことがありますが、歯周病では、
「普通に食事ができる」
「痛みはない」
「歯もグラグラしていない」
という状態でも病気が進行している可能性があります。
そのため、症状が出てから歯科医院を受診するのではなく、定期的に歯ぐきの状態を確認することが重要です。
この症状が複数ある場合は歯周病のチェックを
次の項目を確認してみてください。
- 歯磨きで歯ぐきから血が出る
- 歯ぐきが赤い
- 歯ぐきが腫れている
- 歯ぐきが下がった
- 歯が長く見える
- 歯と歯の間に食べ物が挟まりやすい
- 歯と歯の間が広くなった
- 口臭が気になる
- 朝、口の中がネバネバする
- 歯が浮いたように感じる
- 噛み合わせが変わった
- 歯が動く感じがする
- 歯ぐきから膿が出る
1つだけでは歯周病と断定できませんが、複数の症状がある場合や、以前と比べて変化を感じている場合は、一度歯科医院で検査を受けることをおすすめします。
歯周病の症状がなくても検診が重要な理由
歯周病は自覚症状が少ないまま進行することがあります。
そのため、
「痛くないから行かなくていい」
「出血しないから大丈夫」
という判断はおすすめできません。
歯周病の検査では、歯ぐきの状態だけでなく、歯周ポケットの深さ、出血の有無、歯の動揺、歯を支える骨の状態などを総合的に確認します。
症状が軽いうちに発見できれば、日々の歯磨きやクリーニング、歯石除去などを中心としたケアで状態の改善・維持を目指せる場合があります。
一方、歯を支える骨の破壊が進んでいる場合には、より専門的な歯周病治療が必要になることがあります。
だからこそ、歯周病は「症状が出てから」ではなく、「症状がない段階」からチェックすることが重要です。
ホーチミンで歯周病の症状が気になる方へ
ホーチミンで生活していると、日本に一時帰国するタイミングまで歯科検診を後回しにしてしまう方も少なくありません。
しかし、歯周病は数か月単位で状態が変化することがあります。
「歯ぐきから血が出る」
「最近口臭が気になる」
「歯ぐきが下がってきた」
「歯と歯の間に食べ物が挟まる」
「以前より歯が動く気がする」
といった症状がある場合は、痛みがなくても一度歯科医院で確認することをおすすめします。
ありが歯科では、歯周病の症状だけを見るのではなく、歯ぐきや歯周ポケット、歯石、歯を支える組織などを確認したうえで、お口の状態に合わせたケアをご提案しています。
ホーチミンで歯周病の症状が気になる方、歯ぐきの出血や口臭について相談したい方は、ありが歯科にお気軽にご相談ください。
歯周病の初期症状チェック！歯ぐきの出血・口臭の理由と治し方を解説のまとめ
ホーチミンのありが歯科が考える歯周病を治すためには、しっかりとした歯周病の検査後、歯周病をご理解していただき、歯周病専門治療を受けていただくことです。
日本人の生活習慣病ともいわれている歯周病であっても多くの方が歯周病の治療を受けたことがないと言われます。
それは多くの患者様が歯科医院、歯医者さんなどでクリーニングなどをして歯周病のケアしていると言うが歯の表面上の汚れしかとっていないことが原因の一つだと考えます。
また正しい効率の良い歯磨きができていないことも原因だと考えられます。
そこには『もっと歯を磨いてください』などと歯医者さんに言われた経験はございませんでしょうか？もちろん皆さんは歯を磨いていますが肝心な歯の磨き方を教えてくれないのが日本の歯科医院、歯医者の現状です。
日本では歯科衛生士などが教えてくれますが、実際には歯ブラシのモチベーションを上げてくれるだけのところが多いようです。
ホーチミンのありが歯科では歯周病治療時だけでなく歯のクリーニング、歯石除去時にも歯の磨き方もお話しさせていただいておりますのでぜひご利用ください。
よくある質問（FAQ）
Q1. 歯磨きすると歯ぐきから血が出るのは歯周病ですか？
歯磨きの際に歯ぐきから出血する場合、歯肉炎や歯周病による炎症が原因の可能性があります。健康な歯ぐきは、通常の歯ブラシによる刺激だけで頻繁に出血することはありません。出血が何日も続く場合や、毎回出血する場合は、一度歯科医院で歯ぐきの状態を確認することをおすすめします。
Q2. 歯周病は痛くなくても進行しますか？
はい。歯周病は「痛みが少ないまま進行する」ことが特徴の一つです。歯ぐきの腫れや出血がなくても、歯を支える骨が徐々に失われている場合があります。「痛くないから大丈夫」と考えず、定期的に歯周ポケットや歯を支える骨の状態を確認することが大切です。
Q3. 口臭が気になるのですが、歯周病が原因でしょうか？
口臭には、舌の汚れ、口腔内の乾燥、食べ物などさまざまな原因があります。その中でも歯周病は口臭の原因の一つです。歯周病が進行すると、歯周ポケット内の細菌が増え、口臭につながる揮発性硫黄化合物が発生することがあります。歯磨きをしても口臭が続く場合は、歯周病の検査を受けるとよいでしょう。
Q4. 歯ぐきが腫れているだけでも歯周病の可能性がありますか？
可能性があります。歯ぐきの腫れは、歯垢や歯石による歯肉炎・歯周病だけでなく、親知らず周辺の炎症や歯の根の病気などでも起こります。特に腫れを繰り返す場合や、膿が出る場合は、単なる一時的な腫れと考えず、原因を確認することが大切です。
Q5. 歯ぐきから膿が出る場合は重症ですか？
歯ぐきから膿が出る場合は注意が必要です。歯周病が進行して歯周ポケットが深くなっている場合や、歯の根の先に炎症が起きている場合などが考えられます。膿が出たからといって必ず重症とは限りませんが、放置すると症状が悪化する可能性があるため、早めに歯科医院で診察を受けることをおすすめします。
Q6. 歯が少しグラグラするのですが、歯周病でしょうか？
歯が以前より動くようになった場合、歯周病によって歯を支えている骨が減少している可能性があります。ただし、強い歯ぎしりや食いしばり、外傷などが原因となることもあります。歯の動揺がある場合は、歯周病の進行度だけでなく、噛み合わせや歯を支える骨の状態まで検査することが重要です。
Q7. 歯石を取れば歯周病は治りますか？
歯石除去は歯周病治療において重要ですが、歯石を取るだけですべての歯周病が治るわけではありません。歯周病の状態に応じて、歯周ポケット内の汚れを除去する処置や、毎日の歯磨き・フロスなどのセルフケアを組み合わせる必要があります。検査を行ったうえで、自分の状態に合った治療を受けることが大切です。
Q8. 歯周病は自宅で歯磨きするだけで改善できますか？
初期の歯肉炎などであれば、適切な歯磨きによって改善することがあります。しかし、歯石が多く付着していたり、歯周ポケットが深くなっていたり、歯を支える骨が減少している場合は、歯科医院での専門的な処置が必要になることがあります。歯ブラシだけで判断せず、歯周病検査を受けることをおすすめします。
Q9. 喫煙していると歯周病になりやすいですか？
はい。喫煙は歯周病のリスクを高めることが知られています。喫煙によって歯ぐきの血流や免疫反応などに影響が生じ、歯周病の発症・進行や治療後の回復に悪影響を及ぼす可能性があります。また、喫煙者では歯ぐきから出血しにくくなることがあり、歯周病の進行に気づきにくい場合もあります。
Q10. 歯周病の症状がなくても定期検診を受けた方がいいですか？
はい。歯周病は自覚症状が少ないまま進行することがあるため、症状がない時期から定期的に確認することが大切です。歯ぐきの状態、歯周ポケット、歯石やプラークの付着状態、必要に応じてレントゲンなどを確認することで、問題を早期に発見できます。ホーチミンで生活されている方も、定期的な歯科検診を習慣にすることをおすすめします。
執筆・監修歯科医 ありが歯科院長 有賀智哉
日本人歯科医師として、ホーチミン旧1区にて日本品質の歯科治療を提供。
一般歯科・小児矯正・インプラント・ホワイトニングまで幅広く対応しています。
日本語対応で安心してご相談いただけます。
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