お子様の乳歯が生えてきたり、永久歯が生えてきたり、せっかくの生えてきた永久歯を虫歯にならないように守ってあげたいものです。
そのような虫歯から歯を守ることができるのは、毎日のプラークコントロール（歯磨き）と歯医者さん、歯科医院でのフッ素塗布、そして食生活となっております。
ホーチミンのありが歯科ではお子様の歯をしっかりと予防できるようにフッ素塗布を積極的に行っております。
ぜひご利用ください。
ありが歯科では日本製のフッ素を使用しています
海外生活では、
「子どもにどんなものを使うのか不安」
という保護者の方も少なくありません。
特に予防歯科では、
- フッ素
- 歯磨き粉
- 衛生面
などを気にされる日本人の方もいます。
ありが歯科では、日本製のフッ素を使用しております。
日本で広く使用されている製品を採用することで、
- 品質管理
- 安全性
- 日本人保護者の安心感
を大切にしています。
ホーチミンで子育て中の日本人の方へ
ホーチミンで子育てをしていると、
- 「どこの歯医者が安心？」
- 「日本語で相談したい」
- 「子どもの虫歯予防をしっかりしたい」
と感じる保護者の方も少なくありません。
特に海外では、
「日本と同じような予防ケアを受けたい」
という相談もあります。
ありが歯科では、日本人のお子さまも多く来院されています。
そのため、
- フッ素塗布
- 歯磨き指導
- 定期検診
など、日本人保護者の方が相談しやすい環境づくりを心がけています。
すすぐお水も安心 浄水器付きユニット
歯医者さん、歯科医院での歯科治療は多くの水を使います。
歯のクリーニングや歯の根っこの治療、歯の型どりの時に使う水、被せ物の前処理やお口をゆすぐ時の水。
このような時に少しでもきれいなお水で歯科治療されたいものです。
ホーチミンのありが歯科では、「安心歯科治療」を行うことをモットーとしているためTABUCHI VIETNAMの浄水器をすべての治療用チェアーに直接取りたため、歯科治療に使うすべてのお水がきれいな状態、浄水となっております。
ホーチミンでもきれいなお水で安心歯科治療｜日本との水道水の違いは？
https://arigadc.com/question/clear-water/
仕上げ磨きについて相談される保護者の方もいらっしゃいます
小さいお子さまでは、
- 「嫌がって磨けない」
- 「どこまで磨けばいい？」
- 「フロスは必要？」
など、仕上げ磨きについて悩まれる保護者の方も少なくありません。
特に奥歯や歯と歯の間は虫歯になりやすいため、毎日のケアが重要です。
ありが歯科では、お子さまのお口状態に合わせた歯磨き方法についても説明しています。
ホーチミンありが歯科で行うフッ素塗布の効果や時期安全性をまとめました
１．フッ素の効果
２．効果的なフッ素塗布の時期
３．フッ素の安全性
４．ホーチミンのありが歯科での予防歯科
１．フッ素の効果
いわゆるフッ素、フッ化物を歯に作用させると、フッ化物が歯の表面から取り込まれることによって歯の結晶（アパタイト）の一部になります。
そしてフッ化物を含んだ歯の結晶は、普通の歯の結晶よりも丈夫になります。このことで虫歯菌などが出す酸に対してより強くなります。
歯に対してフッ化物を上手に使うことで歯の表面が強くなり、虫歯になるのを防ぐ形となります。
また、再石灰化（一度脱灰した歯が修復されること）の面でも歯の表層のエナメル質のまわりにフッ化物があると再石灰化を促進し、エナメル質の補修がしやすくなります。
最近の研究では、フッ素はこの再石灰化促進力の方が虫歯予防効果としては大きいとされています。
２．効果的なフッ素塗布の時期
歯を虫歯から守るフッ素塗布は時期によって大きな効果の違いがあります。
結論から言いますとフッ化物歯面塗布は歯の萌出期（生えてくる時）の萌出（歯が生える）間もない時に行うのが効果的です。
萌出直後（歯が生えてすぐ）の歯の表面のエナメル質は、歯も柔らかくとてもむし歯になりやすい状態です。
しかしこの時期の歯は、逆にエナメル質にフッ化物が取り込まれやすくなっております。このような理由から歯の生え始め生えてくるときにフッ素塗布をすると効果的です。
乳歯であれば生まれてからだいたい半年ころに下顎の乳前歯が生えてきて、3歳には乳臼歯も含めて全部の乳歯がおよそ生えそろいます
。そして、永久歯であれば、成長の早い女の子では4歳後半から、多くは5、6歳にかけて最も大切な第一大臼歯（6歳臼歯）が生えてきます。
この時期にフッ素塗布することはとても重要で幼弱な6歳臼歯は歯の溝も深く柔らかい状態です。この柔らかい歯をフッ化物によって硬くしてあげれるフッ素塗布を行うと良いでしょう。
そしてもっとも遅く萌出する第二大臼歯はおおよそ中学生13歳程度から生えて2、3年かけて成熟します。
ですから0～15歳まで定期的に年2回以上の塗布を続ける必要があります。
３．フッ素の安全性
虫歯予防でフッ化物を使うことは世界保健機構（WHO）や国際歯科連盟（FDI）をはじめ、日本においても、厚生労働省や文部科学省、日本歯科医師会などが推奨しています。
自然界にも多く存在するフッ素は大量に一度に飲み込まない限り安全とされております。
ホーチミンのありが歯科では日本製のフッ素を使用しており安全性を確保しております。
４．ホーチミンのありが歯科での予防歯科
ホーチミンのありが歯科ではホーチミンの皆様の健康をお守りするため、フッ素塗布を積極的に行っております。
フッ素塗布は特に0歳から15歳の間で大変有効な虫歯予防となっております。こちらのフッ素も安全性を考えて日本製のものを使用しております。
ホーチミンのありが歯科ではこのフッ素塗布を初診料、再診料（2回目以降の受診）のみで行わせていただいております。これは実質、無料でのフッ素塗布となっておりますのでお気軽にご利用ください。（2026/7/6追記）
執筆・監修歯科医 ありが歯科院長 有賀智哉
日本人歯科医師として、ホーチミン旧1区にて日本品質の歯科治療を提供。
一般歯科・小児矯正・インプラント・ホワイトニングまで幅広く対応しています。
日本語対応で安心してご相談いただけます。
よくある質問（FAQ）
Q. フッ素は子どもに使っても大丈夫ですか？
フッ素は虫歯予防を目的として世界的に広く使用されています。
ありが歯科では、日本製のフッ素を使用し、年齢やお口の状態に合わせて使用量へ配慮しています。
不安な点がある場合は、日本語で相談していただけます。
Q. 何歳くらいからフッ素塗布できますか？
お子さまの歯が生え始めた頃から相談される方もいます。
年齢や歯の状態によって適切なケア方法が異なるため、まずはお口の状態を確認しながら説明を行っています。
Q. フッ素塗布はどれくらいの頻度で行いますか？
お口の状態によって異なりますが、定期検診とあわせて継続される方もいます。
特に、
- 虫歯になりやすい
- 甘いものが好き
- 歯磨きが苦手
というお子さまでは、定期的な予防ケアを相談されるケースもあります。
0～15歳まで定期的に年2回以上の塗布を続ける必要があります。
Q. ホーチミンでも日本と同じような虫歯予防はできますか？
ありが歯科では、日本人のお子さまも多く来院されています。
そのため、
- フッ素塗布
- 歯磨き指導
- 定期検診
など、日本人保護者の方が相談しやすい環境づくりを心がけています。
また、日本製フッ素を使用しています。
Q. フッ素を塗ると虫歯にならなくなりますか？
フッ素は虫歯予防をサポートするものですが、完全に虫歯を防ぐものではありません。
虫歯予防では、
- 毎日の歯磨き
- 食生活
- 定期検診
- フッ素ケア
などを組み合わせることが重要です。
Q. フッ素塗布後に気を付けることはありますか？
塗布後は一定時間、
- 飲食
- うがい
などについて案内を行う場合があります。
詳しくは来院時に説明しております。
Q. ホーチミン生活で虫歯リスクは変わりますか？
ホーチミンでは、
- 甘い飲み物
- ジュース
- ベトナムコーヒー
- 外食
- 糖分の多いお菓子
など、日本と生活習慣が変わる方も少なくありません。
そのため、
「日本にいた時より虫歯が気になる」
という保護者の方もいます。
小さい頃から予防ケアを意識することで、虫歯リスク対策につながる場合があります。
